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短信删除后能否恢复以及恢复的安全性取决于多种因素。

1、是否可以恢复：

* 如果短信是保存在手机存储空间里的，可以通过手机数据恢复软件或云服务备份恢复来尝试找回。

* 如果短信是保存在SIM卡中的，可以尝试将SIM卡插入另一部手机，查看短信是否可以在新手机的短信列表中查看和恢复。

* 如果使用的是运营商提供的短信回收功能（某些运营商允许在一定时间内撤回或恢复已发送的短信），那么在一定时间范围内删除的短信有可能被恢复。

2、安全性问题：

* 使用手机数据恢复软件恢复数据时，建议使用正规、信誉良好的软件，避免使用不明来源或质量不可靠的软件，以防止潜在的安全风险，例如恶意软件或数据泄露。

* 如果考虑使用云服务备份恢复，确保使用的云服务提供商有良好的隐私政策和安全保障措施。

* 在操作数据恢复时，最好在手机或其他设备上进行备份，以防止进一步的数据损失或安全问题。

删除的短信有可能被恢复，但恢复的安全性需要根据具体情况来判断，如果不确定如何操作或担心安全风险，建议咨询专业人士或寻求运营商的帮助，为了数据安全，建议定期备份重要数据。